En el mundo de los aceites de belleza, cada uno tiene su personalidad y sus virtudes. ¿Cómo se compara el higo chumbo con otros aceites de renombre? Aquí tienes una comparativa lo más justa y objetiva posible.
Vitamina E: un aceite rico de forma natural
La vitamina E (tocoferoles) es un antioxidante natural presente en muchos aceites vegetales. El aceite de semillas de higo chumbo es rico en ella de forma natural, sobre todo en forma de gamma-tocoferol.
Los contenidos varían según el origen de los frutos y el método de extracción, pero los análisis publicados lo sitúan en el mismo orden de magnitud que el aceite de argán. Otros aceites, como el de germen de trigo, contienen más.
Aceite de argán marroquí: el competidor histórico
El aceite de argán es el aceite precioso marroquí más conocido. Se extrae de las almendras del argán, un árbol endémico de Marruecos (y del oeste de Argelia). Más rico en ácido oleico (omega-9, alrededor del 45 %) que en ácido linoleico (alrededor del 30 %), es adecuado para las pieles secas y el cabello.
Los dos aceites se complementan: el argán, más rico en omega-9, es más nutritivo; el higo chumbo, dominado por el ácido linoleico (omega-6), es más ligero. Más escaso, también es bastante más caro.
Aceite de rosa mosqueta: rico en omega-3
El aceite de rosa mosqueta (extraído de las semillas del rosal silvestre) es rico en ácidos grasos poliinsaturados, sobre todo ácido linoleico y ácido alfa-linolénico (omega-3). Se utiliza mucho en el cuidado de las pieles secas y maduras.
Su riqueza en omega-3 lo hace más sensible a la oxidación: una vez abierto, se conserva menos tiempo. La rosa mosqueta y el higo chumbo pueden complementarse en una misma rutina.
Aceite de jojoba: una cera líquida parecida al sebo
El aceite de jojoba es en realidad una cera líquida, compuesta casi por completo de ésteres de cera, una familia de lípidos también presente en el sebo humano. Ligero y estable, es adecuado para las pieles mixtas a grasas.
El higo chumbo también ofrece una textura ligera, con una composición diferente: es un aceite (y no una cera) rico en ácido linoleico y vitamina E. La jojoba, utilizada desde hace mucho tiempo en cosmética, sigue siendo una opción clásica para las pieles mixtas.
Aceite de marula: rico en ácido oleico
El aceite de marula se extrae de las almendras de la marula (Sclerocarya birrea), un árbol del África austral. Predomina en él el ácido oleico (alrededor del 70 % de sus ácidos grasos).
Su textura es más rica que la del higo chumbo. Es adecuado para las pieles secas que buscan una sensación más nutritiva.
El precio: reflejo de la rareza
Los precios de estos aceites varían mucho según la calidad, la certificación, el formato y el lugar de compra. Debido a su bajo rendimiento, el higo chumbo se sitúa en la gama alta.
Compara siempre el precio por mililitro y revisa la lista de ingredientes (INCI): un aceite de higo chumbo puro aparece como «Opuntia Ficus-Indica Seed Oil».
Rareza y exclusividad
El higo chumbo es un aceite escaso: casi una tonelada de fruta para aproximadamente un litro de aceite, según nuestro productor. Su producción no tiene, por tanto, punto de comparación con la de los grandes aceites vegetales.
Se encuentra sobre todo en marcas especializadas en cosmética natural, y rara vez en grandes superficies.
El veredicto: cada aceite tiene su lugar
No existe un aceite «perfecto» para todo el mundo. La elección depende de tu tipo de piel, de lo que esperas y de tu presupuesto.
¿Buscas un aceite ligero, rico en omega-6 y vitamina E, y aceptas pagar algo más por un aceite escaso? El higo chumbo. ¿Un aceite rico en omega-3? La rosa mosqueta. ¿Piel mixta a grasa? La jojoba. ¿Una sensación más nutritiva? El argán o la marula. Cada aceite tiene sus virtudes.
Descubre nuestro aceite puro
Atlas Pure: aceite 100 % puro, prensado en frío de semillas de higo chumbo por una cooperativa de mujeres marroquí con las certificaciones Bio Ecocert, Cosmos y Fair for Life.
Descubre nuestros productosFuentes: Ramadan M. F. & Mörsel J.-T. (2003), Food Chemistry 82(3), 339-345; Aksoz E. et al. (2020), «Vitamin E (α-, β+γ- and δ-tocopherol) levels in plant oils», Flavour and Fragrance Journal 35(5); «Chemical characterization of oils produced by some native and introduced genotypes of argan tree in eastern Morocco», OCL (2022); «Chemical Profile and Potential Applications of Sclerocarya birrea subsp. caffra Kernel Oils», Molecules/PMC (2024); GIE Targanine (targanine.com).