Cenne oleje w porównaniu

W świecie olejów pielęgnacyjnych każdy olej ma swój charakter i mocne strony. Jak opuncja figowa wypada na tle innych renomowanych olejów? Oto porównanie, które stara się być jak najbardziej rzetelne i oparte na faktach.

Witamina E: olej naturalnie bogaty

Witamina E (tokoferole) to naturalny antyoksydant obecny w wielu olejach roślinnych. Olej z pestek opuncji figowej jest w nią naturalnie bogaty, głównie w postaci gamma-tokoferolu.

Zawartość zależy od pochodzenia owoców i sposobu ekstrakcji oleju, ale opublikowane analizy plasują go na poziomie zbliżonym do oleju arganowego. Inne oleje, takie jak olej z kiełków pszenicy, zawierają jej więcej.

Marokański olej arganowy: historyczny konkurent

Olej arganowy to najbardziej znany cenny olej Maroka. Pozyskiwany jest z jąder drzewa arganowego, gatunku endemicznego dla Maroka (i zachodniej Algierii). Bogatszy w kwas oleinowy (omega-9, około 45%) niż w kwas linolowy (około 30%), dobrze nadaje się dla skóry i włosów suchych.

Oba oleje się uzupełniają: argan, bogatszy w omega-9, jest bardziej odżywczy; opuncja figowa, w której dominuje kwas linolowy (omega-6), jest lżejsza. Rzadsza, jest też znacznie droższa.

Olej z dzikiej róży: bogaty w omega-3

Olej z dzikiej róży (pozyskiwany z pestek dzikiej róży) jest bogaty w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, zwłaszcza kwas linolowy i kwas alfa-linolenowy (omega-3). Jest szeroko stosowany w pielęgnacji skóry suchej i dojrzałej.

Wysoka zawartość omega-3 sprawia, że jest bardziej podatny na utlenianie, więc po otwarciu przechowuje się go krócej. Dzika róża i opuncja figowa mogą się uzupełniać w rutynie pielęgnacyjnej.

Olej jojoba: płynny wosk podobny do sebum

Olej jojoba to w rzeczywistości płynny wosk, zbudowany niemal w całości z estrów woskowych, rodziny lipidów obecnych także w ludzkim sebum. Lekki i stabilny, dobrze pasuje do skóry mieszanej i tłustej.

Opuncja figowa również ma lekką konsystencję, ale inny skład: to olej (nie wosk) bogaty w kwas linolowy i witaminę E. Jojoba, od dawna stosowana w kosmetyce, pozostaje klasycznym wyborem dla skóry mieszanej.

Olej marula: bogaty w kwas oleinowy

Olej marula jest pozyskiwany z jąder drzewa marula (Sclerocarya birrea), pochodzącego z południowej Afryki. Dominuje w nim kwas oleinowy (około 70% kwasów tłuszczowych).

Jego konsystencja jest bogatsza niż oleju z opuncji figowej. Odpowiada skórze suchej, która lubi bardziej odżywcze odczucie.

Cena: odzwierciedlenie rzadkości

Ceny tych olejów są bardzo zróżnicowane, zależnie od jakości, certyfikatów, pojemności i miejsca zakupu. Ze względu na niską wydajność opuncja figowa plasuje się na szczycie przedziału cenowego.

Zawsze porównuj cenę za mililitr i sprawdzaj skład (INCI): czysty olej z pestek opuncji figowej figuruje jako „Opuntia Ficus-Indica Seed Oil”.

Rzadkość i ekskluzywność

Olej z pestek opuncji figowej jest rzadki: prawie tona owoców na około litr oleju, według naszego producenta. Jego produkcja ma więc zupełnie inną skalę niż produkcja głównych olejów roślinnych.

Najczęściej znajdziesz go w markach specjalizujących się w kosmetykach naturalnych, rzadziej w supermarketach.

Werdykt: każdy olej ma swoje miejsce

Nie istnieje „idealny” olej dla wszystkich. Właściwy wybór zależy od rodzaju skóry, tego, czego szukasz, i Twojego budżetu.

Szukasz lekkiego oleju bogatego w omega-6 i witaminę E i chętnie zapłacisz więcej za rzadki olej? Opuncja figowa. Olej bogaty w omega-3? Dzika róża. Skóra mieszana do tłustej? Jojoba. Bardziej odżywcze odczucie? Argan lub marula. Każdy olej ma swoje mocne strony.

Źródła: Ramadan M. F. & Mörsel J.-T. (2003), Food Chemistry 82(3), 339-345; Aksoz E. et al. (2020), „Vitamin E (α-, β+γ- and δ-tocopherol) levels in plant oils”, Flavour and Fragrance Journal 35(5); „Chemical characterization of oils produced by some native and introduced genotypes of argan tree in eastern Morocco”, OCL (2022); „Chemical Profile and Potential Applications of Sclerocarya birrea subsp. caffra Kernel Oils”, Molecules/PMC (2024); GIE Targanine (targanine.com).